“胡医生，最近春暖花开、柳絮纷飞，我这过敏性鼻炎又犯了，天天打喷嚏、流鼻涕，眼睛还痒得难受！”最近，在望春社区卫生服务中心，居民王阿姨向胡佩芳医生倒起了苦水。春天一到，花粉柳絮满天飞，像王阿姨这样被过敏性鼻炎缠上的人多了不少。

“过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，是鼻黏膜接触过敏原后引发的慢性炎症，本质是免疫系统的异常反应。” 胡佩芳介绍，它有四个典型信号：鼻子痒、一连串打喷嚏、流清水一样的鼻涕、鼻子堵。很多人还会眼睛痒、流眼泪，甚至喉咙不舒服、咳嗽。

王阿姨的情况正是典型表现，其中眼痒症状说明她可能同时合并了变应性结膜炎。胡佩芳特别提醒，市民需注意区分过敏性鼻炎与普通感冒：普通感冒多伴随发热、全身乏力等全身症状，病程约一周左右；而过敏性鼻炎无全身症状，通常在接触过敏原后即刻发作，脱离过敏环境后症状会逐渐缓解。

对付它，规范治疗是关键。胡佩芳医生给王阿姨开了针对性的抗过敏药物。此外，每天用生理盐水或海盐水洗洗鼻子，能冲走过敏原和分泌物，减轻鼻黏膜水肿，且安全无药物副作用，适合长期坚持。

“预防重于治疗，减少过敏原接触是预防过敏性鼻炎发作的核心。” 胡佩芳给出了具体的防护建议：春季杨柳飞絮高发期，过敏人群应尽量避开上午10时至下午4时这一过敏原浓度较高的时段外出，优先选择清晨、雨后等时段出行；外出时务必佩戴好口罩和护目镜，做好防护。

医生提醒，过敏性鼻炎虽无法完全治愈，但通过规范治疗和科学防护，完全可以有效控制症状，不影响正常生活。在此提醒广大市民，若春季出现持续打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻痒等症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗，切勿自行用药。

通讯员：王垠程 傅剑艺