暖风带来初夏的气息

又是一年小满时节

今日20时59分

我们迎来小满节气

“小得盈满”的底色

宁波发布特约摄影师 顾光辉/摄

在二十四节气中，小满排在立夏后，是属于天文学上的夏季的第二个节气。

进入小满，空气中的含“夏”量明显增加。

宁波发布特约摄影师 谢定会/摄

昼渐长夜渐短；雨水开始增多；赶上阳光灿烂的日子，气温回升明显，30℃以上的闷热潮湿时不时就会来骚扰一下。

不过，早晚的凉意仍在，尤其是遇上下雨天，气温下降带来体感的微凉还是比较明显的。

一热一冷，来回“拉扯”，仿佛在提醒人们，季节更替、自然变化总是无常，我们无需慌张，见招拆招，从容应对。

宁波发布特约摄影师 胡龙召/摄

今年以来天气形势总体不太正常，北方冷空气活动较为频繁，西北太平洋副热带高压势力偏弱，副热带高压的位置偏南，台风活动也明显偏少，第一个台风生成时间偏晚。

南海季风未见明显爆发，但是长江以南地区已经雨水过多。从目前的情况看，5月下旬，副热带高压势力依旧偏弱，暖湿气流带来的水汽位置偏南，华南、江南南部雨水频繁。预计25日开始，南海会有台风生成。

“小得盈满”的收获

宁波发布特约摄影师 潘旭光/摄

“小满小满，地种一半”“小满三天遍地黄，再过三天麦上场”，小满是一个反映农业物候的节气，麦类等夏熟作物籽粒开始饱满。

“小满晨风故里行，时有布谷两三声。满坡麦苗盖地长，又是一年丰收景。”诗歌描述的正是“小满”节气最为显著的特征。

描绘出“丰收景”的，不只大自然这位“画师”，还有每一个在田间地头忙碌到“腰骨堕拢（宁波话谐音，意为下坠）”的农人。

宁波发布特约摄影师 潘旭光/摄

小满时节，降水有所增加，给农田的排水防涝带来很大压力；而此时正值南方水稻栽插时节，如果雨水不足，又会造成田地干裂。农人们在此刻会变得格外忙碌，施肥、灌溉、除草，确保农作物能够健康生长。

小满节气，杭嘉湖地区的养蚕人期盼蚕宝宝抽丝剥茧；而过去镇海、北仑、余姚、慈溪一带的棉农则精心呵护刚抽出五六片叶子的棉花……

他们挥洒汗水，与土地为伴，与作物共成长。每一滴渗入土壤中的汗水都“算数”，因为那是他们辛勤付出的见证，是他们对生活的热爱和执着。

“小得盈满”的时令美食

宁波发布特约摄影师 成文波/摄

每个节气都有属于自己的时令美食。小满最接地气的时令美食，恐怕就要数河虾了。

江浙一带，河道纵横，一年四季有虾，尤其是春夏之交，刚好是河虾肉质丰腴、味道鲜美的时节，颇有“小得盈满”的意境。

宁波发布特约摄影师 顾光辉/摄

小满时节，各种水果也开始陆续上市。热体质人群可以适当多吃一些寒性的水果，比如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、甜瓜等，但也不要“贪吃”哦，否则对身体有害。

对于若隐若现的闷热潮湿天气带来的不适，大家可以多吃一些诸如冬瓜、苦瓜、丝瓜、水芹、藕、萝卜、西红柿、西瓜、梨和香蕉等有清热泻火，补充人体所需维生素、蛋白质功效的新鲜蔬果。